Особенности астротипа Рыб

По мнению астрологов, Рыбы часто витают своими мыслями в облаках, и поэтому порой получают травмы при нелепых обстоятельствах. Они также очень подвержены к различным инфекционным заболеваниям, особенно связанным с простудой и гриппом.

Представители этой водной стихии в большинстве случаев являются очень эмоциональными натурами и чувствительны даже к самой незначительной критике. По этой причине у них частенько возникают депрессии и эмоциональные срывы, которые зачастую заедаются сладким и запиваются алкоголем.

По гороскопу Рыбы также очень часто имеют проблемы с отёками ног и лодыжек. Из органов нередко страдает печень, т. к. люди, родившиеся под данным знаком зодиака, имеют склонность к перееданию, чрезмерному потреблению сладкого и перекусам всухомятку.

здоровое питание

Отдав предпочтение здоровому питанию, Рыбы решат проблемы с лишним весом и склонности к постоянным переживаниям.

Диета по гороскопу для Рыб

Астрология – это Божественная Мудрость, сотканная из Звезд

Рыбы не могут похвастаться высокой жизнеспособностью. Уже с детства, они больше чем другие знаки зодиака, подвержены различным инфекционном заболеваниям. Кроме этого они рассеяны и забывчивы, что может приводить к различным травмам.

Рыбы очень чувствительности и эмоциональны, поэтому постоянные стрессовые ситуации могут привести к депрессии из которой некоторые пытаются выйти с помощью лекарств и алкоголя. По этой же причине Рыбы склонны к употреблению наркотиков.

Слабыми местами у Рыб являются ноги, которые подвержены отекам, особенно в лодыжках, ревматизму, нарывам, опухолям, варикозному расширению вен. Так же часто страдают различным инфекционным и простудным заболеваниям. Именно для этого знака очень важно держать «ноги тепле».

Рыбам следует избегать: чрезмерного употребления сахара и жиров. Следует меньше есть мяса /особенно темных сортов/, жаренных блюд, острых соусов и подливок. Так же следует избегать чрезмерного употребления жидкости.

Рекомендуются чаще есть салаты из свежих овощей, помидоров, огурцов, редиса. Большую пользу принесут каши из перловки, гречи, пшена и риса. Очень полезны для рыб морепродукты, которые содержат микроэлементы и йод.

Из фруктов рыбам хорошо подойдут богатые фосфатом и железом яблоки, виноград, гранаты. Так же очень полезны грецкие орехи, семечки подсолнечника и изюм.

Минеральная соль Рыб — сульфат калия, которая содержится в любой минеральной воде и фосфат железа – много в гречке, айве и шиповнике.

Для поддержания хорошего здоровья Рыбам рекомендуется соблюдать правильный режим питания, избегать быстрых перекусов и стараться питаться одно и то же время. Очень подойдет раздельное питания, которое снижает нагрузку на выделительную систему, уменьшает процессы брожения и способствует лучшему перевариванию пищи.

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Так же важно правильно употреблять жидкость – не употреблять сладкие напитки сразу же после еды. Рыбам лучше всего пить минеральную воду за 30 минут до еды.

Для быстрого похудения Рыбы могут с успехом использовать диеты на основе каш, диеты с морепродуктами, а так же различные низкокалорийные монодиеты /банановая, яблочная, виноградная и др./ Очень полезны разгрузочные дни, которые лучше всего проводить в четверг.

а) салат-латук, огурец, манго, две столовые ложки домашнего сыра;

б) 50 г нежирной ветчины, апельсин, стручки зеленой фасоли, лук и салат-латук;

в) 50 г курицы, цветная капуста, зеленая фасоль, консервированный зеленый горошек, петрушка;

г) яйцо всмятку, ломтики помидоров, два филе анчоусов, две вареные, нарезанные кубиками картофелины, четыре оливки, огурец, салат-латук.

а) 50 г курицы или нежирной ветчины с яблочным соусом (без сахара), кабачки, цветная капуста, 125 г картофеля в мундире;

б) один пирожок с рыбой, 75 г чипсов, большая порция смешанного салата из “неограниченного” набора.

Питание знака зодиака Рыбы

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Характер представителей этого знака противоречив, они любят побыть в большой шумной компании, в кругу множества друзей, могут и уединиться без объяснения причин.

Стихия этого знака — Вода.

Для представителей этой стихии свойственна потребность в йоде. Кулинарный гороскоп Рыб советует употреблять в пищу продукты, богатые железом и калием. Они есть в следующих продуктах: печень, гречневая крупа, редис, морепродукты, миндаль, гранаты.

Если питание Рыб по гороскопу по каким-то причинам ограничено , важно, чтоб в рационе были продукты, богатые витаминами D, С, Е.

Для представителей этого знака характерна склонность к экзотической кухне, они любят китайские и тайские блюда. Им полезно и приятно обилие в рационе морепродуктов.

Чем угостить представителя знака Рыбы?

Для представителя этого знака по гороскопу еда будет не так важна, если ужин будет проходить в романтической обстановке, под покровом темноты и без лишней суеты и шума. Они способны сами приготовить великолепный ужин из изысканных блюд, приготовление пищи доставляет им удовольствие.

Для поддержания здоровья рацион этого знака должен включать в себя обилие фруктов, он быстро и легко дают энергию.

Для разнообразия можно готовить блюда с добавлением тропических фруктов.

Белковая диета важна для физической активности представителей этого знака. Из питания Рыбы по гороскопу нужно исключить излишки соли; кофе и спиртные напитки плохо влияют на нервную систему этого знака.

Правильное и питание и диета для Рыб

Диета для Рыбы должна содержать белое мясо, различную рыбу, молочные продукты лучше употреблять натуральные, полезны орехи.

Лучше сократить употребление острой и пряной пищи, это плохо отражается на желудке, жареное заменить вареным. Исключить алкоголь.

Жирная пища тоже будет во вред.

Желающим похудеть представителям знака зодиака Рыбы диета рекомендована без лишней жидкости и солей, ее задерживающих. Допустимы мучные изделия, каши из гречневой крупы на завтрак, бурый рис.

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Полезны для здоровья и поддержания фигуры яблоки. Орехи допустимы в малых количествах для поддержания баланса микроэлементов. Полезны тыквенные и подсолнечные семечки, гранаты.

Витаминные настои и отвары крапивы, шиповника, айвы усилят иммунитет.

Узнайте все самое интересное про Рыб. Эта информация поможет вам добиться успеха в отношениях с представителем этого знака, избежать ссор и найти общие интересы.

  • Главная
  • Быстрые
  • Популярные
  • Советы
  • Рецепты
  • Лечебные
  • Монодиеты
  • Звездные
  • Калькуляторы
  • В домашних условиях
  • Препараты и таблетки
  • Средства
  • Упражнения
  • *WP Mobile Edition (Blog Index)
  • *WP Mobile Edition (Contact)
  • Редакция
  • Связаться с нами

Рыбы – личности с мягким характером, мечтательные и загадочные. Обычно они не придают особого значения правильному питанию, не отличаются разборчивостью в еде и часто поддаются различным кулинарным соблазнам.

свиное сало, животные жиры, колбасные изделия;

маринады, консервацию, копчености;

любые алкогольные напитки.

  • придерживаться раздельного питания;
  • не переедать;
  • уменьшить потребление жидкости;
  • отказаться от перекусов на бегу и всухомятку.

Рацион для рыб должен включать полноценный протеиновый и витаминно-минеральный комплекс.

белого мяса, субпродуктов (особенно говяжьей печени);

отварных вкрутую яиц;

молочных, кисломолочных продуктов (нежирного творога, твердого сыра);

злаковых (гречневой, перловой, рисовой, пшенной, овсяной круп);

океанической рыбы, морепродуктов (водорослей, креветок, кальмаров, мидий, крабов, моллюсков, раков);

овощей, зелени (помидоров, артишоков, брюссельской капусты, огурцов, редиса, шпината);

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

фруктов (айвы, винограда, граната, манго, яблок, арбуза);

разнообразных сладких ягод;

изюма, грецких орехов, миндаля, семян подсолнечника;

отваров шиповника, зеленого чая;

травяных настоев из ромашки, жасмина, корня горечавки, календулы, цикория, аниса и т. д.

Представители знака рыб не могут похвастаться богатырским здоровьем. Еще в детстве они чаще других подхватывают всевозможные инфекции, и, вырастая, сохраняют за собой это свойство. А еще Рыбы склонны к получению травм из-за своей рассеянности и забывчивости.

Рыбы, пожалуй, самый чувствительный и эмоциональный знак. Они очень резко реагируют на стрессы, и когда такие ситуации возникают постоянно, могут впасть в депрессию. Часто единственным выходом из состояния тоски Рыбы считают лекарства и алкоголь, бывает и так, что внутренний дискомфорт приводит к наркотической зависимости.

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Можно назвать слабым местом представителей знака ноги, особенно лодыжки. Они подвержены отекам, ревматизму, варикозному расширению вен, опухолям и нарывам. Остается уязвимым организм и для инфекционных заболеваний. Поэтому поговорка про то, что ноги нужно держать в тепле, для Рыб особенно актуальна.

Что касается питания, то необходимо помнить, что у Рыб слабая печень, поэтому часто нарушаются процессы детоксикации. Забывчивые по своей натуре, они часто допускают погрешности в режиме питания, пропускают завтрак, обедают всухомятку и наедаются до отвала перед сном, заканчивая пиршество большим количеством сладостей. Правильное питание для них – это путь, позволяющий избежать очень многих заболеваний.

Для начала Рыбам необходимо ограничить потребление жиров и сахара. Также придется есть меньше мяса темных сортов, жареного и острых подливок. Не стоит увлекаться и чаепитиями – объем жидкости, употребляемой в день, не должен превышать трех литров.

Подойдут представителям этого знака салаты из свежих огурцов, помидоров, редиса и других овощей, каши из гречи, перловки, риса и пшена. Много пользы принесут и морепродукты, содержащие полезные микроэлементы и йод.

Из фруктов стоит предпочесть богатые железом и фосфатом яблоки, гранаты, виноград. Не стоит забывать и об орехах, лучше всего есть грецкие, а еще семечки подсолнечника и изюм.

Прочитайте также:  Видеть во сне соседа мужчину мусульманский сонник

Минеральными солями Рыб считаются сульфат калия (он содержится в практически любой минеральной воде) и фосфат железа (им богаты гречка, шиповник и айва).

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Очень важен для поддержания здоровья правильный режим питания: быстрые перекусы нужно заменить полноценными приемами пищи в одно и то же время. Хорошо подойдет раздельное питание, оно снизит нагрузку на выделительную систему, уменьшит процессы брожения и поспособствует лучшему пищеварению.

Еще необходимо соблюдать такое правило: нельзя употреблять сладкие напитки сразу же после еды. Лучше за полчаса до нее выпить стакан минеральной воды.

Для похудения Рыбы могут успешно воспользоваться длительными системами правильного питания, из быстрых подойдут диеты на кашах, с морепродуктами и низкокалорийные монодиеты (яблочная, банановая, виноградная и т.д.) Лучшее время для проведения разгрузочного дня – четверг.

• салат-латук, манго, огурец, пара столовых ложек домашнего сыра

• нежирная ветчина (50 грамм), апельсин, зеленая стручковая фасоль, салат-латук и лук

• курицы 50 грамм, цветная капуста, петрушка, консервированный горошек

• одно яйцо всмятку, помидоры, две вареные картофелины, два филе анчоусов, огурец, 4 оливки, салат-латук

• пятьдесят грамм нежирной ветчины или курицы с яблочным соусом (не добавляйте сахар), цветная капуст, кабачки, сто грамм отварного картофеля

• пирожок с рыбой, семьдесят пять грамм чипсов, большая порция овощного салата.

Автор статьи: Ирина Воронцова

Рада Вас видеть на нашем сайте. Я работаю астрологом уже 14 лет и рада поделиться накопленными знаниями и материалами. Данный ресурс был создан с целью объединить информацию со всех уголков интернета в одном месте для экономии времени наших читателей и структурирования информации. По всем вопросам и предложениям о работе сайта, пишите в контактную форму. В течении 3 рабочих дней, вам обязательно ответят.

Обо мне

Обратная связь

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Итак, что нужно, а что не желательно есть самому романтичному знаку Зодиака?

Стоит избегать или жёстко ограничивать:

  • сахар (сладости не помогают от депрессии, а только вызывают новый её виток, к тому же, сахар способствует появлению лишнего веса, провоцирует отёки и влияет на ломкость костей);
  • красное мясо;
  • любые жареные блюда, в том числе и полуфабрикаты;
  • острые соусы (они разжигают аппетит и вредны для печени).

Наиболее полезные продукты для Рыб:

  • любые овощи и фрукты, а также салатная зелень (нормализуют обмен, из-за обилия витаминов и минералов выравнивают эмоциональный фон);
  • сухофрукты (особенно чернослив, изюм и курага – они богаты антиоксидантами, и способны укрепить иммунитет и нейтрализовать проявления стресса);
  • различные нежирные источники белков, такие как рыба, морепродукты, молоко или птица (желательно, если в основе своего питания вы сделайте упор именно на них);
  • молочные продукты и кунжут (дабы получить кальций, необходимый для костей);
  • перловую кашу (один из источников коллагена, способного омолодить кожу, сосуды и всё те же кости);
  • орехи и любые виды сыра (в небольшом количестве, но всё же добавлять надо).

Обогатите этими продуктами ежедневный рацион, и ваше жизненное плаванье перестанут омрачать болезни и депрессии.

Под этим знаком находятся нижние конечности, стопы, костный мозг, слёзные железы. Болезни, связанные с этим знаком, проявляются тогда, когда человек не может оторваться от материальных забот и направить свое внимание на аспекты духовной жизни.

В питании должно быть много овощей и зелени. Избегать следует жирного, жареного и спиртных напитков. Ограничьте потребление мучных изделий и сладостей. Общее количество потребляемых ежедневно калорий не должно превышать 1300 ккал и обязательно откажитесь от ночных набегов на холодильник.

Рыбам требуется питание, богатое протеином, который дает энергию для правильного функционирования клеток тела, ослабляя предрасположение задерживать воду в тканях. Обеспечить организм нужным количеством протеина помогут постное мясо, яйца, рыба, сыр, йогурт и орехи.

Для чувствительных Рыб нужно выбирать физические занятия по душе. Подойдут занятия танцами, аква-аэробикой, пешие прогулки, конный спорт или спортивные игры.

Диета для Рыб: укрепляем силы

Posted by Nadelina 1926 days ago

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Рыбы — очень нежные существа, они часто болеют, особенно инфекционными заболеваниями. Также, их внимание зачастую бывает рассеянным, и по этой причине Рыбы часто травмируются.

Эмоциональный фон Рыб также весьма уязвим, длительное нервное напряжение может привести к хронической депрессии. Из этого состояния многие Рыбы пытаются вывести себя при помощи медикаментов и алкоголя.

У Рыб часто бывает ревматизм, нарывы, опухоли, варикозное расширение вен, отечность ног, простудные и инфекционные заболевания. Правильное питание поможет Рыбам укрепить организм и избежать многих заболеваний.

Главная проблема набора веса у Рыб связана со слабой печенью и нарушением процесса детоксикации. К тому же, Рыбы склонны к беспорядочному пищевому поведению, они долгое время могут питаться всухомятку, есть очень много сладкого, переедать.

Диета для Рыб настоятельно рекомендует исключить из рациона жиры и сахар, и значительно уменьшить потребление мяса темных сортов и жареного, подливок и острых соусов. Также не следуют слишком много пить жидкости.

Диета для Рыб должна включать в себя большое количество овощей, фруктов и салатов из них. Обязательны виноград, яблоки, гранаты – в них есть необходимый Рыбам фосфат. Обязательны семечки подсолнечника, изюм и грецкие орехи.

Диета для Рыб базируется на продуктах, богатых протеином, поэтому на вашем столе всегда должно быть постное мясо, рыба, йогурт, сыр, яйца, орехи.

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

Очень полезны Рыбам каши – перловая, гречневая, рисовая и пшенная. Также для хорошего самочувствия Рыбам необходимы в меню морепродукты, морские водоросли, морская рыба, так как содержат большое количество йода и микроэлементов. Также Рыбам полезна фасоль, шпинат и говяжья печень.

Из минералов Рыбам необходим сульфат калия – он есть в любой минеральной воде, а также фосфат железа – он содержится в айве, гречке, шиповнике, изюме, зеленом салате, редисе, огурцах, шпинате. Лучший разгрузочный день – четверг.

Рыбам нужно укреплять свой иммунитет, обращать внимание не только на фитнес, но и на закаливающие процедуры. Но делать это нужно постепенно, ни в коем случае не форсируя процесс.

Вот несколько салатов, составленных в соответствии с меню Рыб.

1. Свежий огурец, две столовые ложки домашнего нежирного сыра, салат-латук, манго.

2. Один апельсин, 50 граммов нежирной ветчины, пара ложек стручковой фасоли, лук и салат-латук.

Диета для рыбы женщины по гороскопу. Диета по знаку зодиака рыбы женщина по дате рождения. Включаем полезные продукты

3. Пятьдесят граммов вареной курицы, немного цветной капусты, зеленой фасоли, консервированного зеленого горошка, петрушка.

4. Одно яйцо сваренное всмятку, один порезанный помидор, два филе анчоусов, две вареные картофелины нарезанные кубиками, четыре оливки, салат-латук, огурец.

К приготовленному салату можно добавить закуску на выбор.

1. Пятьдесят граммов вареной курицы или нежирной ветчины, цветная капуста, кабачки, 125 граммов картофеля в мундире.

2. Один пирожок с рыбой, 75 граммов чипсов, большая тарелка овощного салата.

P.S. Отмечу, что диета по знаку Зодиака – это только взгляд астрологии на проблему лишнего веса. Считать эту точку зрения единственно верной, по моему мнению, не очень правильно. Как любой общий гороскоп, диета по гороскопу также носит лишь общий рекомендательный характер – в ней не учитываются индивидуальные особенности вашего организма.

Если вы всерьез хотите похудеть, вести здоровый образ жизни в соответствии с индивидуальными требованиями и параметрами вашего организма – подойдите к этому вопросу комплексно и научно. Ведь звезды так изменчивы!

Диеты для похудения женщин Рыб

Правда в том, что никакие диеты на самом деле красавицам Рыбкам не нужны. Они только испортят им настроение, чем вызовут новые приступы переедания. А ведь после строгих диет обмен веществ существенно снижен, и все съеденные лакомства откладываются на бока.

Как же худеть «по-рыбьи»?

Вам подойдёт такая система:

  • с утра сытный, но не слишком плотный завтрак – нежирный творог с 1-2 фруктами, или порция каши, или омлет;
  • второй завтрак – 2-3 сухофрукта, йогурт или 2-3 столовые ложки творога;
  • обед – куриная грудка и хорошая порция тушеных овощей;
  • полдник – несколько орехов, фрукт, стакан кефира;
  • ужин – конечно, рыба или морепродукты плюс салатик из сырых овощей.
Прочитайте также:  Знак зодиака дева мужчина год быка

Через месяц минус один-два размера на таком меню гарантировано.

А вообще изучите правила питания для похудения – пригодятся. И никакой спешки, никакого экстренного сброса веса. Вы же женщины Рыбы — у вас всё должно быть плавно, женственно, красиво и постепенно. Не надо прыгать в похудение, как в омут с головой – вам это не идёт.

До новых встреч, наши прекрасные читательницы! Делитесь статьёй с подругами – ведь Рыбы так любят стаи, может, и среди ваших подруг есть представительницы этого романтичного знака. Будьте здоровы, счастливы и непременно очаровательны!

Несколько примеров

Если после осталась кисть в краске, чтобы та не засохла, можно убрать кисть в целлофановый пакет и плотно закрыть его. Краска с металлических предметах будет меньше трескаться, если перед ее нанесением протереть поверхность уксусным раствором, и дать подсохнуть.

При окрашивании оконных проемов можно натереть луковицей или раствором уксуса стеклянную поверхность. Теперь краска, случайно попавшая на эту поверхность, будет с легкостью удалена.

Делаем полезные вещи своими руками

Любому человеку приятно смотреть на собственное творчество, и не важно, что это может быть.

Главное, чтобы это было сделано с душой и радовало владельца.

Полезные самоделки своими руками могут быть сделаны из подручных материалов, например, можно сделать оригинальную полку из бывших в употреблении жестяных баночек. Использовать ее можно для хранения мелочей.

Но главное, что фантазировать о размере и форме будущего шедевра можно бесконечно. Сначала баночки нужно подготовить, убрать острые края, если они есть, затем в каждой просверлить отверстия в нескольких точках, в зависимости от того, каким образом они будут расположены.

Полезные самоделки своими руками придумываются домашними мастерами не только из различных материалов, но и для разных нужд.

Это могут быть приспособления для дачи или городской квартиры.

Уборка – не самое любимое занятие большинства женщин, но они ее проводят и знают секреты быстрой уборки дома, а главное – без потери качества. Существует много способов в помощь молодым хозяйкам.

Очистить утюг от пятен на подошве поможет простой способ.

Нужно прогладить соль, рассыпанную на листе бумаги. Если утюг оборудован отпаривателем, то даже не придется прикасаться к поверхности, достаточно поднести к соли подошву и включить пар. После этого грязь осядет на соли, а гладильная поверхность будет ухоженной и гладкой.

Убрать шерсть с мебели помогут кухонные резиновые перчатки, к ним она прилипнет и останется просто помыть руки.

Царапины на старом деревянном столе сильно портят его внешний облик. Избавиться от них помогут маленькие хитрости для дома. Смесь из половины стакана оливкового масла и такого же количества уксуса нужно втирать в дерево смоченной тряпкой. После такой процедуры внешний вид преобразится, а царапины исчезнут.

Испорченный водой внешний вид крана можно преобразить также с помощью уксуса. Его нужно оставить на поверхности на некоторое время, а потом просто смыть губкой. Если на полированной мебели осталось пятно от горячего, то вывести его поможет утюг.

Такой вариант обивки мебели, как микроволокно, очень красив, но не практичен. Светлую мебель нужно чистить аккуратно. Для этого взять белую щетку и губку, последнюю смочить в спирте и протереть места загрязнения, позже щеткой счистить грязь с поверхности.

Если есть желание вести правильный образ жизни и отказаться от токсичной химии, то заменить ее можно натуральными средствами. Например, лимон поможет избавиться от пятен на сантехнике.

Газовые горелки сильно загрязняются, но тяжело поддаются чистке. Можно попробовать следующий метод. Положить в целлофановой пакет горелку, налить туда четверть стакана аммиака, оставить на ночь. После этого протереть обычной губкой.

Деревянные доски на кухне всегда в ходу. Чтобы содержать их в чистоте, можно воспользоваться таким средством. Отчистить доску от загрязнений раствором двух столовых ложек уксуса и воды, после ее следует протереть половиной лимона, обмакивая его в соль.

Непростое дело – очистка духовки. Упростят задачу сода и уксус. Сначала нужно очистить поверхность от сора, а потом обильно рассыпать соду. Уксус следует налить в пульверизатор, и из него обрызгать соду.

Очистить жалюзи можно при помощи простого носка, его надеть на руку, смочить в уксусном растворе пополам с теплой водой и протереть поверхность до желаемого результата. Следы от маркера можно удалить, используя полезные хитрости для дома: при помощи обычной зубной пасты, отчищается след простым бумажным полотенцем или тряпкой.

Избавить кухонную губку от микробов можно с помощью микроволновки. Поместить в нее мочалку на пару минут, что сделает ее безопасной для дальнейшего использования. Важно, чтобы губка была не сухой. Используя эти маленькие хитрости для дома, можно значительно сэкономить время уборки и не чувствовать себя вечной золушкой.

Многие люди думают, что у них ограниченное время и за него они не могут выполнить поставленную задачу.

Как успеть все сделать? Для начала надо организовать себя. Это можно сделать в несколько этапов.

Составить список дел.

Перестать отвлекаться, на не связанные с делом, вещи. Особенно актуально это в наш век везде присутствующего интернета.

Определить свои возможности, не брать слишком много заданий. Лучше выполнить пару, но качественно, чем десяток, но с переделками.

Сохранять порядок на рабочем месте. Это способ содержать в порядке и свои мысли.

Любое дело, в том числе и домашнее, можно упростить и оптимизировать.

Вознаграждение за успешное выполнение, это большой стимул к мотивации.

Не копить незавершенные дела. Они тянут за собой еще и еще, а мысли о них просто не дают покоя. Никто не отменял выражения: «Сделал дело – гуляй смело!»

Если нужна посторонняя помощь, не нужно стесняться ее просить.

Кухонные полезности

Существуют полезные хитрости для дома, предназначенные для кулинарии, чтобы постичь все из них самостоятельно, уйдет не один год.

Чтобы взбить яйца в пышную пену, белки предварительно охлаждают и добавляют немного лимонной кислоты, а вот желтки лучше взбивать теплыми, с добавлением сахара.

Для получения красивой корочки на мясе, его, перед началом обжаривания или запекания, обмазывают медом.

Чтобы лук перестал горчить, его нужно нарезать. После – залить кипятком на пару секунд.

Чтобы яйца не лопнули при варке, их предварительно нужно помыть холодной водой.

Любой рис станет рассыпчатым после варки, если его предварительно замочить на полчаса в холодной воде.

Для придания прозрачности, можно опустить крупу на пару минут в кипяток.

Макаронные изделия и рис не будут слипаться, если к ним в кастрюлю налить немного растительного масла или после готовности промыть большим количеством холодной воды.

Для того чтобы соль в солонке всегда была рассыпчатой, в нее можно положить несколько зерен риса. Он будет впитывать лишнюю влагу.

Придать хороший внешний вид увядшим луку или петрушке поможет раствор уксуса небольшой концентрации.

Если овощи опустить сразу в кипящую воду, то после варки они будут значительно вкуснее. А вот если начать варить их в холодной воде, то вкусным получится бульон.

Любые овощи варят на умеренном огне и добавляют соль только в конце. Готовить, таким образом, морковь, можно не дольше 15 минут, тогда она не потеряет своего вкуса.

Молоко не подгорит на среднем огне в кастрюле, ополоснутой холодной водой.

Применяя домашние хитрости, полезные советы и накопленный опыт многих поколений, даже начинающая хозяйка будет чувствовать себя уверенно.

Вывод

Такие нехитрые, на первый взгляд, правила, помогут в корне изменить отношение к жизни и ее трудностям.

А используя маленькие хитрости для дома, можно значительно сэкономить время уборки и не чувствовать себя рабыней в собственном доме.

Если в кухонном шкафу образовывается сырость, особенно там, где хранится мука, вам помогут несколько сушеных лавровых листиков. Они эффективно впитывают влагу.

Чайный или кофейный налет в бокалах легко счищается содой, погашенной уксусом.

Эмалированные кастрюли потемнели – прокипятите в них воду с пищевой содой или лимонной кислотой. От темного налета не останется и следа.

Чтобы столовые приборы с пластмассовой или деревянной ручкой не разбалтывались, не оставляйте их надолго в горячей воде.

На ножах образовалась ржавчина – намажьте их растительным маслом, оставьте на час-другой, затем потрите наждачной бумагой. И следа не останется, ваши ножи засверкают как новые.

Ложки, вилки, ножи потемнели – не беда. Опустите их в воду, оставшуюся от вареной картошки, на пару минут. Протрите вафельным полотенцем, и ваши столовые приборы засверкают.

Для лучшего затачивания ножей, предварительно подержите их полчаса в растворе соли и воды.

Прочитайте также:  Сонник умерший знакомый мужчина

В кухонные прихватки можно вшить магнитики. Теперь их легко подвесить на любой металлический предмет в кухне, они всегда будут под рукой.

Чтобы удивить гостей, можно заранее на каждом бокале лаком для ногтей написать их инициалы. Друзьям будет приятно, а на утро надпись с бокала легко стереть специальной жидкостью.

Перед очень грязной работой поскребите ногтями мыло. По окончании грязных домашних дел просто вымойте мыло щеткой из-под ногтей, грязь забиться не смогла, ногти чистые.

Если махровые полотенца потеряли мягкость от времени, попробуйте после стирки прокипятить их в соленой воде. Гладить такие полотенца не рекомендуется.

Чтобы цветные вещи меньше линяли, перед стиркой в порошок можно добавить немного соли.

На блюдечках-подставках под цветочными горшками обычно остаются следы, которые сложно отмыть. На помощь придет слабый раствор уксуса. Замочите блюдечко на полчаса, и от грязи не останется и следа.

Со временем ящик стола стал тяжело выдвигаться – не беда. Смажьте полозья влажным мылом – и ваш ящик снова будет ездить по полозьям без проблем.

У очков есть распространенная проблема – запотевают стекла. Чтобы этого не произошло, протирайте их мыльной тряпочкой с глицерином и отполируйте фланелью.

Расчески всегда нужно содержать в чистоте. Есть хороший способ – положите расческу в таз с теплой водой и парой капель нашатыря. Грязь быстро отойдет. При необходимости можно потереть щеточкой. Затем просушить расчески.

Подушки из натурального пуха и перьев лучше просушивать в тени, потому что на солнце перо становится ломким. И спать, потом на таких подушках будет очень и очень колко.

Если вы случайно опрокинули «зеленку» на полированный стол, не отчаивайтесь. Канцелярский ластик вполне справится с задачей по устранению этого пятна. Но сначала пятно, конечно же, промачивают салфетками.

Есть старый хороший совет, еще из советских времен, не выбрасывайте обмылки. Лучше сложите их в чулок из капрона, сверните не очень туго и зашейте. Эдакая губка получилась. Она придет на помощь, если вдруг закончилась жидкость для мытья посуды, а идти за ней поздно.

Если вы что-то красили, и краска испачкала вам руки, не спешите их сразу мыть. Смажьте растительным маслом и затем мойте. От пятен не останется и следа.

Как правильно ухаживать за за шерстяными изделиями?

Для того чтобы любая вещь из вашего гардероба длительное время вас радовала, за ней необходим индивидуальный уход, так как например нельзя стирать шерстяные вещи при высоких температурах, а хлопчатобумажным вещам эти температуры не помеха.

А) В первую очередь нужно помнить, что изделия из шерсти следует замачивать не больше чем на 30 минут и только в холодной воде.б) Так же не следует использовать средства для стирки, которые плохо растворяются в холодной воде и содержат такие компоненты, которые могут повредить шерсть.

Не выжимайте и не трите вещь. Выбирайте жидкие средства для стирки содержащие ланолин.в) Полоскать шерстяную вещь после стирки следует в воде такой же температуры, при которой производилась стирка. Чтобы после стирки вещь не потеряла свою форму, и шерсть не теряла свой приятный блеск можно использовать несколько народных средств для стирки и полоскания:1.

На пять литров воды комнатной температуры нужно влить три ложки винного уксуса, выполоскать в этой воде изделие из шерсти и разложить сушится на махровое полотенце.2. Если на шерстяных изделиях наблюдаются сильные загрязнения, то перед стиркой замочите на 15 минут вашу вещь в воде, в корой растворен аспирин.

На пять литров две таблетки, затем выстирайте с привычным средством и прополощите.3. Чтобы залоснившаяся шерсть приобрела свой изначальный вид, нужно простирать ее в слегка теплой воде, не более 30 градусов, в которой растворен сок половинки лимона, а после высыхания прогладить через влажную ткань.

г) Хранить шерстяные вещи следует в сложенном положении, не следует развешивать их на вешалки, изделие может деформироваться.д) Всем известно, что шерсть очень любит такой вредитель как моль, поэтому при хранении нужно обезопасить ваши вещи от нее, это можно сделать, приобретя в магазине специальный прибор, который помещается в шкаф и будет отпугивать моль, а можно используя простые народные советы.

1. Чаще выносите вещи на короткий срок на солнце.2. Когда вы полакомились цитрусами, не спешите выбрасывать корки, высушите их поместите в хлопковый мешочек с маленькими отверстиями и подвесьте в шкафу, либо положите среди шерстяных вещей.3.

Моли очень не нравиться запах герани, если она будет слышать его, то не только не сможет отложить яйца, а просто не будет приближаться к вещам. Если есть такая возможность, то на шкаф или рядом с ним поставьте горшок с геранью, а если это не возможно, то периодически помещайте в шкаф листики герани, три четыре штуки.

Как вывести пятно от утюга?

Вывести пятно от утюга можно с помощью репчатого лука. Протрите подпаленный участок ткани половинкой луковицы или луком, натертым до состояния мелкой кашицы. Для большейэффективности кашицу из лука наложите на пятно на несколько часов, после чего запачканную вещь замочите в холодной виде, а затем постирайте при рекомендуемой температуре.

Не очень сильные пятна от утюга выводят замачиванием ткани в молоке. После того, как подпалины исчезнут, ткань прополаскивают и тщательно стирают. С помощью молока и простокваши выводят также пятна от чернил, плесени и вина.

Свежие пятна от горячего утюга удаляют, протирая их лимонным соком. Этот способ подходитне только для белых, но и для окрашенных и черных изделий. Лимон – простое средство, которое позволит удалить с ткани не только следы от утюга, но и пятна от вина, ржавчины и шариковой ручки.

Для выведения пятен от утюга с белых льняных, хлопчатобумажных и других натуральных тканей используют смесь, приготовленную из перекиси водорода (в количестве одной чайной ложки) и нескольких капель 10 % нашатырного спирта, разбавленных в полстакане воды.

Пятна от горячего утюга удаляют, протирая их раствором борной кислоты. После того, как пятно обесцветится, вещь стирают с обычным порошком или мылом в теплой воде.

Чтобы вывести блестящие пятна с черных изделий, например с брюк или блузки, возьмите чистую марлю и смочите её в слабом растворе уксуса. Положите марлю на пятно и хорошо прогладьте сверху горячим утюгом. Раствором укуса выводят также пятна от травы, пота, клея и чернил.

4 простых способа поддержания туалета в чистоте.

1. Пятипроцентный уксус с лимонной кислотой для профилактической уборки.

2. Для более детальной уборки – посыпаем унитаз содой, а сверху брызгаем уксусом с лимоном. Все шипит, пенится и… становится чистым.

3. Для отбеливания – высыпаем в унитаз пакетик лимонной или аскорбиновой кислоты. Оставляем на ночь.

4. Другой вариант отбеливания – вылить в унитаз бутылку кока-колы. Через час туалет становится белоснежным. Думаю, это также отличный способ освобождения от пристрастия к подобным напиткам.

Для предохранения открытой томатной пасты от плесени нужно на крышку нанести немного сухой горчицы.♦ Для сохранения вкуса, аромата и цвета свежих ягод при варке киселя отжатый из ягод сок не кипятите.

Кипятите только залитые водой отжатые ягоды и в полученный сироп добавляйте сахар и крахмал.Сок вливайте в готовый кисель, когда он снят с огня.♦ Свекла варится очень долго – 3-3,5 часа.А можно варить её только час, затем снять с огня и поставить на 10 мин под струю холодной воды.

Свекла будет готова.♦ Морковь можно сохранить в течение нескольких месяцев, если опрыскать ее водным настоем сухой шелухи репчатого лука.♦ Чтобы маринованные огурцы хрустели, добавьте в банки листочки травы амарант.

♦ Винегрет приобретет тонкий и приятный вкус, если влить в него 1 ст.л. молока и добавить 1 ч.л. сахара.♦ Все продукты желательно хранить в темном месте.Особенно вредны прямые солнечные лучи жирам – они быстро прогоркнут.

♦ Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.♦ Вымачивание в уксусе, квасе, кислом молоке, огуречном, капустном или свекольном рассоле – надежный способ сделать жесткое мясо мягким.

♦ Если положить ломтик моркови или лимона под крышку баночки с горчицей или на срез колбасы, оба продукта надолго сохранят свою свежесть.♦ Лимоны хорошо сохраняются в сухом песке.Укладывать их надо так, чтобы они не касались друг друга.